Hikari Kohinata, một cô gái 15 tuổi luôn tràn đầy năng lượng, sống gần biển và dành phần lớn thời gian để lặn biển – niềm đam mê không thể thiếu trong cuộc sống của cô. Vào ngày đầu tiên ở trường trung học, Hikari gặp một giáo viên cũng chia sẻ tình yêu với môn thể thao dưới nước này. Cùng với người bạn cùng lớp 16 tuổi, Futaba, cô gái này nhanh chóng bị cuốn hút bởi cơn lốc nhiệt huyết của Hikari ngay từ lần đầu gặp mặt.